PARCOURS

CHALLENGES

Bekijk hier de parcours van alle afstanden. Voor elke afstand is een aparte route uitgezet, maar de 30km en 128 km deelnemers herhalen de 15km ronde.

* Vanwege de hitte houden we alleen de 5 kilometer ronde aan, met daarbij een extra lus van 1.5 km voor een extra waterstop.

* De overige routes bewaren we voor een volgende editie!

Alle deelnemers ontvangen een speciaal aandenken.

CHALLENGES

* Vanwege de hitte doen we alleen een NIEUW parcours van 6,5 km met een extra waterpost.

* De andere parcours bewaren we voor de volgende editie!

Alle deelnemers ontvangen een speciaal aandenken.

ROUTE

Vanwege de hitte hebben we besloten alleen een NIEUW parcours van 6,5 km te wandelen of hardlopen. Dit bevat een optionele lus met een extra waterpost én schaduw!

Tussen bomen en paden ontvouwt zich het Amsterdamse Bostheater. Alles wat je nodig hebt, op één plek. Deze plattegrond wijst je de weg naar EHBO, drinkwater, toiletten, de afterparty en meer.

LOCATIE

WARMTE PROTOCOL

We hebben extra voorzorgsmaatregelen genomen om je te helpen de hitte te verslaan:

3 waterpunten (met optioneel elektrolytenwater)
2 EHBO-zones
2 koelboxen gevuld met ijs
Aangepast parcours met meer dan 90% schaduw
Advies voor beginners: doe mee met de wandeling

Tip: draag lichte kleding en neem een hervulbare waterfles mee

Pro tip: neem zwemkleding mee en spring na afloop het meer in

WAAROM 128,8 KM?

Dit is precies de omtrek van het Maró Indigenous Territory, een gebied van 42.000 hectare regenwoud (40x groter dan het Amsterdams Bos) diep in het Braziliaanse Amazonegebied, dat goed wordt beschermd door de Borarí en Arapiun Inheemse bevolking van het gebied.

Boswachters patrouilleren en beschermen het hele gebied om illegale houtkap op te sporen en ontbossing een halt toe te roepen. Chief Dadá Borarí, de Inheemse leider van het gebied, en zijn volk hebben onze steun nodig om hun beschermingsmaatregelen uit te breiden en zoveel mogelijk hectare bos onder bescherming te houden.